カウンセリング実績12年。愛知県名古屋市でアダルトチルドレン・認知行動療法・伝わる会話が受けられるカウンセリングルーム。
カウンセリングルーム Your Place
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目7-26 ACAビル
「久屋大通」駅 徒歩4分/「栄」駅 徒歩9分
我慢とサヨナラカウンセリング
090-7862-1138
営業時間 | 11時~20時(年中無休) |
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いまの お悩みの解決を目指すだけでなく、
〝3つの力〟を身に付けることができます。
ストレスを受け流す方法が身につく。心の不調を事前に対策できるようになる。
困難にぶつかっても、
しなやかに立ち戻れる心が育まれる。
解釈のズレが減る。
互いを大切にした会話で
良好な関係を築ける。
カウンセリングで育まれる3つの力について詳しくご紹介いたします。
いま抱えているお悩みを、解決して終わりではありません。
その後の毎日を生きやすくするための、
ストレスと上手に付き合うための知識。
問題を解決するための手順や方法。
日常生活の中で気軽に行える
セルフケアのテクニックまで、
身につけることができます。
どんな時にストレスがかかりやすいのか。
悪循環なパターンが自分でも
わかるようになります。
すると、
ストレス反応に気づきやすくなるため、
事前の対策・早めの解決ができるように
なっていきます。
自分の身体・心をいたわり。
毎日を穏やかに過ごすためのケアは、
メンタルヘルス不調を未然に防止する
ことが期待できます。
「どうせ私なんて…」と低く見積もってしまっている、自分の存在価値を根底から築きなおしていきます。
心の傷を癒し、思い込みを手放すことで、
「私はこのままので十分に価値がある」と
自分自身を認められるようになります。
確かな自分を持てるようになります。
「何かができるから自信が持てる」
「他人が認めてくれるから自分を肯定できる」
といった、他者評価ではなく。
「得意も不得意もある、それも私」
ありのままの自分を受け入れ、
認められる ”自己受容”。
自分自身が一番の理解者となり、
「私ならなんとかなる。だいじょうぶ」
と思える”自己信頼感”。
を育むことができます。
本物の自己肯定感には、
自己受容と自己信頼が欠かせません。
自分の価値を自分で認められるからこそ、
他人の評価に振り回されなくなる。
困難にぶつかっても、
しなやかに立ち戻ることができるんです。
人間関係のトラブルの多くは「言葉の行き違い」が原因です。
✓思ってることが正確に伝わらない
✓何度言っても理解してもらえない
✓聞き返されてしまうことが多い
✓相手の話を理解するのが苦手
相手に伝わらないから、
誤解が生じ亀裂が生まれてしまうんです。
会話にも基本的なカタチが存在しています。
ですが、
学校では漢字の読み書きは教わるけれど。
会話の仕方は親がお手本になります。
基本を知らなければ、
伝わらないのも無理はありません。
カウンセリングルームYourPlaceでは、
・「聞き方」「伝え方」「質問の仕方」
・伝わる自己主張の仕方
・スムーズに会話が続く方法
・トラブルになりやすい会話のパターンと対処法
会話の基礎から応用まで
実践的な会話スキルをお伝えしています。
言葉のズレを減らし、理解し合える会話で
良好な関係を築いていきましょう。
カウンセリングを継続することで、あなたに次のようなことが期待できます。
「変わりたい」という思いがあれば、
だいじょうぶ。
徹底的にサポートいたします。
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受付時間:11時~20時(最終受付)
定休日:年中無休
名古屋市中区にあるアダルトチルドレン専門のカウンセリングルームです。
頑張ることに疲れてしまった人や、自信が持てない人、会話に苦手意識を感じる人。
生きづらさを解消するためのアダルトチルドレンの克服、認知行動療法を体験されたい人が多いカウンセリングです。
面接回数についても長期・短期とも希望に合わせて調節することが可能です。
久屋大通駅 徒歩4分。栄駅 徒歩9分にある便利なカウンセリングルームです。
心が軽くなり、より豊かに自分の人生を生きていきたくなるカウンセリングが受けられます。
はじめまして。カウンセリングルーム Your Place カウンセラー安江朱里です。
2012年に開設以来、誰もが感じる「嫌われたくない」「居場所を失いたくない」不安・孤独に寄り添い
よりよい人生を歩むためのアダルトチルドレン専門カウンセリングを行っております。
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