人間関係に疲れた人・心を軽くしたい人のカウンセリング　　　　　　　　　　　　　　

Your Placeカウンセリングで、
もっとも多くご相談いただく内容です。

このような思いに当てはまるものが複数あるのなら、
ぜひ一度話にいらっしゃいませんか？

悩みを抱えたとき、
 「相談するほどでもないかも」
 「こんな悩みでもいいのかな」と
躊躇してしまう方もいらっしゃると思います。

 「どんなことをするんだろう」
カウンセリング自体に不安もおありと思います。

これまで、ほかのカウンセリングで改善の見通しがたたず、
 「どう相談していいかわからない」
 「Your Placeはどうなんだろう」と心配になるお気持ち。

 「相談しても解決する問題じゃない」と
頑なな気持ちになっているかもしれません。


大切なお悩みだからこそ、
気軽に相談できないお気持ち痛いほどわかります。

 

私は人に悩みを打ち明けるのが苦手でした。
うまく伝えれなかったらどうしよう。
見下されたらどうしよう。
「こうすればいいのに」またアドバイスばかりされ
惨めな気持ちになる気がしたからです。

私も同じ気持ちをずっと感じていたからこそ
あなたのお気持ちにより寄り添い、
カウンセリングの時間だけでもいいから、
一人で抱えきれない気持ちを一緒に抱えさせて欲しいと思います。

心晴れないながらカウンセリングに来られた方は、
瞬間に自分自身が変わるわけではないですが、

一人で抱え込まなくてすむことや
自分を責めなくてもいい、人に頼ってもいい。
という気持ちに気づきホッと安心されます。

たった１回の相談だけでも「気分が楽になった」と
笑顔で帰っていく人が多くいます。
相談自体に ”心のデトックス効果” があるからです。

他には新たな希望をみいだし、
 「自分を知り自分の人生を生きたい」
 「問題を解決し、変わりたい」と前に進む気持ちになられるようです。

カウンセリング相談は、
「専門家のアドバイスをもらい、問題解決するところ」
と位置づけている方が多くいらっしゃいます。
問題解決はメリットの一部分でしかありません。

悩みや不安の原因を完全に取り払う "原因除去" だけが目的でなく、
不安やストレスを取り除くこともカウンセリングの目的なのです。

心の重荷を一緒におろし、自分を大切にする感覚を体感していきませんか？