カウンセリング事典

自分の心の状態を話していくことで、
問題点を整理できたり、新しい自分に出会ることができます。

また、
メンタルの自己管理、セルフケアとして。
自分の考え方を変えて楽に生きたていきたい。

心の安定や充実した人生を送るために
自分と向き合うお時間です。


心のモヤモヤを解放するだけでなく、
自信がない自分を取りはらうことができたり、
『自分はダメな人間だ』といった思い込みや
固執していた考え方やとらえ方の変化による
問題解決がカウンセリングの目的です。

カウンセラーは、あなたの考えを否定することなく、
あなたの大切な想いを受け止めていきます。
 

カウンセリングをとおし
心が軽くなったり、気持ちが前向きになり、
現状をよりよくしたいという気持ちが湧いてきます。

「自分の人生をよりよく生きる」ことを目的とし、
カウンセラーはあなたと一緒に二人三脚で前に進んでまいります。