カウンセリング実績12年。愛知県名古屋市でアダルトチルドレン・認知行動療法・伝わる会話が受けられるカウンセリングルーム。

カウンセリングルーム Your Place 

〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目7-26 ACAビル
      「久屋大通」駅 徒歩4分/「栄」駅 徒歩9分

心を解き放つカウンセリング

090-7862-1138

営業時間

11時~20時(年中無休)

マインドフルネス瞑想 講座

「ストレスに負けない自分つくる」ことができるマインドフルネス。

スティーブ・ジョブズやイチロー、Googleなど 
数多くのIT企業も取り入れている現代風にアレンジした瞑想法です。

 

科学的に解明した最新の休息法でストレスフルになってしまう前に。
ストレスを和らげ、緩和する方法を学んでみませんか?

マインドフルネスにはさまざまな能力Up、生活向上が期待ができます。

マインドフルネス メニュー

初回お試し

実際にどんな感じで行うの? 
マインドフルネスを理解してもらうために


前半:理論、メリットの説明

後半:実践

 

日常ですぐ取り入れていただけるよう、数種類の

マインドフルネスのやり方をお伝えいたします。

 

【受講料】120分 8,800円(税込み)

※ 4名以上でのお申込みの場合
  開催場所、料金が異なります。詳しくはお問合せくださいませ。

マインドフルネス継続をご希望の方

お悩みや症状に特化した、マインドフルネスのやり方が学べます。
実践後、ミニカウンセリングを行い自己理解を深めていきます。

継続

【受講料】

90分 12,000円(税込)

その他の講座

アートセラピー

「自分でも気づかなかった自分」に
出会えるアートセラピー。

絵画の創作活動を通し、心のケア
自分らしさを取り戻すことにも役立ちます

心の内側にある感情を押し出しスッキリしてみませんか?

アートセラピーくわしくはこちらへ

コミュニケーション講座

人間関係をつくる上で必要不可欠な会話。

「会話の質によって人生を左右する」と
言われるぐらい大きな力をもっています。

会話の苦手意識はわずかな工夫で克服することが可能です。

コミュニケーション詳しくはこちらへ

交流分析・人間関係のストレス改善

自分の性格傾向や強み、他者との関わり方
会話のやりとりなど「自分」を客観的に
知ることができます。

人間関係の問題を解消トラブル回避
自己実現の手助けになる講座です。

交流分析くわしくはこちらへ

マインドフルネス瞑想

「ストレスに負けない自分を身に付ける」現代風にアレンジした瞑想法です。

科学的に解明した休息法を取り入れ
生きやすい毎日を手に入れてみませんか?

マインドフルネスくわしくはこちらへ

ご予約・お問合せはこちら

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090-7862-1138

受付時間:11時~20時(最終受付)
定休日:年中無休

カウンセリングルーム Your Place について

名古屋市中区にある性格改善専門のカウンセリングルームです。

頑張ることに疲れてしまった人や、自信が持てない人、会話に苦手意識を感じる人。
生きづらさを解消するためのアダルトチルドレンの克服、認知行動療法を体験されたい人が多いカウンセリングです。

面接回数についても長期・短期とも希望に合わせて調節することが可能です。

久屋大通駅 徒歩4分。栄駅 徒歩9分にある便利なカウンセリングルームです。
心が軽くなり、より豊かに自分の人生を生きていきたくなるカウンセリングが受けられます。

はじめまして。カウンセリングルーム Your Place カウンセラー安江朱里です。

2012年に開設以来、誰もが感じる「嫌われたくない」「居場所を失いたくない」不安・孤独に寄り添い
よりよい人生を歩むための性格改善専門カウンセリングを行っております。

 

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11時~20時(最終受付)
年中無休

 

アクセス

カウンセリングルーム Your Place

090-7862-1138

住所

460-0002 
愛知県名古屋市中区
丸の内3丁目7-26 
ACAビル

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